8月スケジュール

京都市伏見区の完全個室のプライベートサロンmerです。

アロマを使ったリンパマッサージ・よもぎ蒸し・食事改善・ファスティングなどを通して体質改善のサポートをしています。

看護師セラピストがやってます♪

暑すぎてとろけそうな毎日ですね。
皆様体調はいかがでしょうか？
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外気温と室内温度の差がどうしても大きくなりがちで、そのため自律神経が乱れてしまっている方も多いです。
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また、エアコンや冷たい食べ物・飲み物で冷えている方も結構おられます。
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ついシャワーで済ませがちですが、ぬるめの入浴でしっかり巡らせることが健康維持のためにも自律神経を整える意味でも大事かなと思います。
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毎日が難しかったら、2日に1回とか、週に2回とかからスタートしてもいいので、入浴習慣を取り入れて夏を乗り切りましょう！
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8月のスケジュールをお送りします。
この時期のよもぎ蒸しはすごくオススメです！
お盆も営業いたしますので、夏の疲れを癒しにいらしてくださいね♡