花粉症とアロマテラピー
看護師セラピストKIMI京都伏見のアロマ・リンパ・よもぎ蒸しのサロンmerです。
今や国民の半分近くが罹患していると言われている花粉症。
花粉症はアレルギーの一種で免疫系統の暴走とも言われますね。
不規則な生活習慣やストレスなどで免疫のバランスが崩れることも原因だと言われています。
この時期、抗アレルギー薬を使われている方も多いと思いますが、中には眠気や口が渇くなど副作用が出る薬もありますね。
ただ、薬は早く症状が治るというメリットもあります。
一方、アロマテラピーでは「免疫のバランスを整える」という作用があります。
免疫は、上がりすぎるとアレルギーがでるし、下がりすぎると感染症を引き起こしてしまいます。
だから、いかにバランスを整えるかということが大事になってくるのです。
merでは、精油による免疫力バランス調整はもちろんのこと、トリートメントによって自律神経のバランスを整えたり、血液やリンパの流れを良くし、免疫バランスを整えることができます。
ただ、今出ている症状に対する即効性に関しては、お薬には劣るかもしれません。
お薬とアロマ、どちらがいいということではなく、両方を上手く活用することで、少しでも楽に花粉症の時期を過ごせてもらえたらいいなと思います。
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