アロマのこと
アロマオイルとエッセンシャルオイル
京都伏見のアロマ・リンパ・よもぎ蒸しのサロンmerです。 お店では【アロマオイル】【エッセンシャルオイル】など、色んな名称で売られていて、お値段もさまざま。 違いをご存知でしょうか？ アロマオイルは、香りを楽しむために作 […]
動物は動けない。だからこそ生まれるアロマ
京都伏見のアロマ・リンパ・よもぎ蒸しのサロンmerです。 アロマテラピーで使われるエッセンシャルオイルは、ご存知の通り、植物から抽出されています。 植物と動物の決定的な違いは、動けるかどうか、ということですよね。 植物は […]
トリートメントはご褒美？？
京都伏見のアロマ・リンパ・よもぎ蒸しのサロンmerです。 私はセラピストになってから、毎月必ずどこかのサロンにお伺いして、アロマトリートメントやタイ古式マッサージ、もみほぐしなどを受けるようにしています。 そして、セルフ […]
私の不調とアロマテラピー
京都伏見のアロマ・リンパ・よもぎ蒸しのサロンmerです。 約3年前の話。 夏の終わり頃、とにかく身体がだるくて、何とか仕事に行っても、帰ってきたらソファーに転がったまま動けない日々.... 夏の疲れかなぁ...と思って、 […]
スペインのアロマショップでお買い物
アロマテラピーといえば、イギリスやフランスが有名ですが、スペインってどうなんだろう？ って長男がスペインに行ってからずーっと思ってました。 ですが、長男はスペイン語もそれほど話せないし、アロマにも自然療法にもそれほど興味 […]
アロマスプレー作り体験
京都伏見のよもぎ蒸しとアロマリンパサロンmerです。 先日、私が所属しているセラピストグループ『AItaku』の練習会で皆さんにアロマスプレー作り体験をしていただきました。 皆さんセラピスト・エステティシャンだけあって、 […]
スペインのアロマショップ
京都伏見のよもぎ蒸しとアロマリンパサロンmerです。 バスクに留学している長男が一時帰国しました。 帰国前、「お土産何がいい？」って連絡が来たので、 「アロマ！」とちょっと無謀なお願いをしてみました。 ドラッグストアやス […]
冷え性におすすめのアロマ3選
京都伏見の女性専用アロマサロンmerです。 merに来られるお客様のほとんどはカウンセリング時に「私、冷え性で…」とおっしゃっています。 それぞれ工夫されながら冷え性対策されているようです。 今回は、merが得意なアロマ […]
リンパケアにおすすめのアロマ３選
京都伏見の女性専用アロマサロンmerです。 前回もお話ししましたが、リンパケアはサロンケアとセルフケアの両輪でやっていくのがベストだろうと私は思っています。 今回は、その両方で使える、リンパの流れをよくするアロマをお伝え […]