ファスティングモニター様 結果報告

京都市伏見区の完全個室のプライベートサロンmerです。

アロマを使ったリンパマッサージ・よもぎ蒸し・食事改善・ファスティングなどを通して体質改善のサポートをしています。

看護師セラピストがやってます♪

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3月に単発ファスティングのモニターを募集しましたところ、ご興味をお持ちいただき、ファスティングを初チャレンジされました!



結果は


・体重 -2.6kg
・体脂肪率 -2%
・肌がキレイになった✨
・二重アゴがスッキリした✨
・↑自分の体感だけじゃなく、友人にも言われて嬉しかった
・断食期には食べたいという欲が結構出てきたが、終了すると不思議と落ち着いた
・空腹感はあったけど、イライラするほどじゃなくてよかった
・少し頭痛がした程度で、普段通り家事をしたり出かけたりできたのでよかった



とのことで、初チャレンジ大成功でした♡
4月、5月も継続してファスティングされるので、更なる体質改善が楽しみですね♪

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merの単発ファスティングは
・準備期2日
・断食期3日
・回復期2日
の1週間のプログラムになっております。



ファスティングは
【何も飲み食いしない】ではなく
【固形物は摂らない】ということです。

発酵エキスや植物性プロテインを摂取しながら
人間が本来持っている力を引き出すことを目的にし、結果として適正な体重になる・体質改善ができます。



ご興味のある方は公式LINEへ♪


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