7月スケジュール

京都市伏見区の本気の体質改善サロンmerです。

アロマを使ったリンパマッサージ・よもぎ蒸し・食事改善・ファスティングなどを通して体質改善のサポートをしています。

看護師セラピストがやってます♪

カンカン照りの日があったり、大雨の日があったりと、不安定な気候ですね。

梅雨の今の時期は、だるさが出やすかったり、日照時間のかげんで気分のムラが出やすかったりします。

皆様はいかがでしょうか？

暑い時期にはなりますが、しっかりお風呂に浸かって発汗することも大事です。

そしてやはり、日頃からのメンテナンスが効いてきます。

無理せずに心身をいたわってあげてくださいね。

7月のスケジュールをお伝えします。

今月のピラティスは22日（火）13時からの予定です。

カラダを動かす習慣のない方向けの内容になっています。

ご興味のおありの方は公式LINEにてお気軽にお問い合わせくださいね。